Директор інклюзивно-ресурсного центру Оксана МОВЧАН 27.02.2025 взяла участь у вебінарі "САМООЦІНКА ТА ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ" організованого ГО Дівчата.

Ви могли вже неодноразово чути, як ваше оточення вказує на вашу впевненість чи невпевненість, високу або низьку самооцінку. Часто за конкретними діями чи висловленнями люди формують певні висновки щодо нашої самоповаги. Та насправді правда криється лише у нас самих.

Самооцінка — це не вираження людей про нас, а стійкий показник власної гідності. Тільки внутрішнє ставлення визначає її рівень. Для цього на тренінгу ми проходили тест Розенберга на визначення рівня самооцінки та досліджували свою самооцінку.

І от результат...

У вас високий рівень самооцінки

Ви чудово розумієте власну цінність, з повагою ставитеся до себе та прикладених зусиль. У кожного часом бувають моменти зневіри, але ваші амбіції та ініціативність сильніші за будь-які перепони.

Та якщо ви відчуваєте потребу в підтримці, то завжди можете звернутися за допомогою до психолога.

Висока самооцінка свідчить про здоровий рівень самоповаги — це чудова ознака.

Проте завжди є простір для зростання та самовдосконалення.

Також на тренінгу розвінчували міфи про самоцінку.